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Fika® Aplicación que en compañía de una guía 

tiene la finalidad de enseñar la práctica de respiración

consciente y lograr un descanso profundo.

Cambia tu respiración

cambia tu vida

En muchos casos respiramos empleando únicamente el 10% de nuestra capacidad, cuando lo idóneo es emplear el 100% de la misma.

Todo tiene que ver con la respiración consciente, tanto para el manejo de las emociones, como administrar mejor la energía durante el día.

Aramis Raad

 

Con la respiración consciente, reconectas con tu Yo.

Aurelia Michel

 

El sueño y la buena respiración son factores imprescindibles para la salud mental y física.

Alida Jaime

Cambia tus hábitos del sueño

tan solo con la respiración

 

Todas las herramientas necesarias en una sola App

Conoce nuestras terapias

Fika® cuenta con módulos diferentes,

cada uno brinda un beneficio particular en diferentes ámbitos de la salud.

Despertar con Energía

Mejora la capacidad de pensar con claridad y de funcionar con eficacia para una rutina llena de actividades.

Dormir Rápido

Concilia el sueño en un lapso saludable, dedícale no más de 20 minutos.

Reducir Estrés

Aprende a descargar y distribuir la energía acumulada durante el día.

Conoce a tu guía

del sueño

Con un diseño intuitivo, personalizable y único, podrás alcanzar tus objetivos

¡COMIENZA EL RETO Y DUERME PROFUNDAMENTE!

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Sur Manuel Gómez Morín 8585, San Pedro Tlaquepaque

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